Уважаемые олимпийцы, спортсмены, тренеры! Дорогие петербуржцы! Искренне рад поздравить вас с 31-м Международным Олимпийским днем! Без сомнения, Санкт-Петербург является крупным международным центром развития спорта, родиной отечественного олимпизма и многих великих олимпийских чемпионов, имена которых известны далеко за пределами нашей родины. Для каждого спортсмена, олимпийская медаль – вершина его карьеры, а каждый олимпийский чемпион – гордость страны. Прославленные олимпийцы города на Неве и по сей день трудятся на благо Петербурга, передавая опыт и знания новым поколениям спортсменов, которые со временем станут великими чемпионами и продолжат славные традиции, заложенные ветеранами олимпийских сражений. К сожалению, в нынешнем году мы столкнулись с дополнительными испытаниями, в связи с чем была перенесен главный старт четырехлетия – летние Олимпийские игры в Токио. Не сомневаюсь, что, благодаря сплоченности, явленную нами в борьбе с короновирусом, мы сможем возобновить тренировочный процесс и уверен, что в скором времени наши спортсмены покажут свои лучшие результаты на предстоящих турнирах. В Олимпийской хартии записано: «Олимпийское движение имеет своими целями воспитывать молодежь с помощью спорта в духе лучшего взаимопонимания и дружбы, способствуя, таким образом, созданию лучшего и более спокойного мира». Убежден, в наших силах продвигать олимпийские ценности и идеалы для популяризации спорта, привлечения людей к регулярным занятиям физкультурой и здоровому образу жизни. В Международный Олимпийский день желаю всем вам здоровья, счастья, спортивной закалки и новых побед!
В соревнованиях приняли участие 240 игроков из 12 стран: Армении, Беларуси, Бразилии, Германии, Грузии, Израиля, Казахстана, Литвы, Молдовы, России, Украины и Уэльса.
В соревнованиях принимали участие спортсмены СПБ ГБУ СШОР по шахматам и шашкам.
Среди женщин 2 место заняла Пугачева Наталья.
3 место заняла Филипенко Анна.
Среди юношей до 14 лет (2007-2009)
1 место занял Кавалеров Александр.
Поздравляем победителей нашей школы и желаем дальнейших побед!
В соответствии с решением Президента Российской Федерации — Верховного Главнокомандующего Вооруженными Силами Российской Федерации Путина В.В. и Планом проведения в Санкт-Петербурге в 2020 году общегородских мероприятий, посвященных 75-й годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941 -1945 годов, утвержденным Губернатором Санкт-Петербурга Бегловым А.Д., 24.06.2020 года на Дворцовой площади с 10.00 до 11.00 состоится Парад войск Санкт-Петербургского территориального гарнизона.
При входе в городской транспорт не расталкивай всех локтями, пропускай женщин, пожилых людей и девочек (если ты мальчик) вперед, помоги им подняться в салон.
Не останавливайся у входа (если ты не выходишь на следующей остановке), а пройди в середину салона.
Воспитанный человек уступает место пожилым людям, малышам, женщинам с тяжелыми сумками.
В общественном транспорте не стряхивают снег или капли дождя с одежды, не едят, не входят с мороженым в руках и, конечно, не курят.
Необходимо быть сосредоточенным, находясь в водоеме. По статистике, чаще всего тонут люди, умеющие хорошо плавать. Уверенность в себе может сыграть злую шутку, потому что человек уже не будет столь же внимательным, как тот, кто еще не овладел искусством плавания на 100 %.
Не паниковать и не бояться. Распространены случаи, когда люди теряют ориентацию, заплывая слишком далеко или пугаясь. Чтобы восстановить равновесие необходимо научиться отдыхать прямо на воде. Это довольно просто сделать. Нужно лечь на спину, раскинуть ноги и руки в стороны. Стараться дышать ровно. Если ноги начинают опускаться под воду, надо согнуть руки в запястьях и приподнять кисти над водой. Передохнув таким образом и успокоив свое внутреннее состояние, можно продолжить путь к берегу.
Купаться сразу после еды не рекомендуется, лучше подождать 1,5 — 2 часа.
Нельзя купаться в открытых водоемах с температурой воды ниже 15 градусов. Это может привести к судорогам, холодному шоку и потере сознания.
Можно купаться только в специально отведенных для этого местах.Необходимо избегать незнакомых территорий, нырять там. Ведь под водой могут находиться коряги, бревна и прочий мусор, за который легко зацепиться.
Не заплывать за буйки и специальные заграждения, отвечающие нормам безопасности.
Ни в коем случае нельзя прыгать и нырять с мостов, лодок и других сооружений, не приспособленных для этого.
Не стоит подплывать близко к лодкам, катерам и другим видам водного транспорта. Рядом с ними уровень воды повышается, при их отплытии человека может затянуть под воду.
Избегать заболоченных мест. Зачастую под водой прячутся тина и водоросли, в которых можно запутаться. Если это произошло, не надо пугаться, лучше позвать на помощь или медленно выбираться самому. Грести нужно у самой поверхности воды, а также делать частые остановки, чтобы освободиться от стеблей растений.
Запрещается резко входить в воду после длительно пребывания на солнце, организму необходима адаптация к перепаду температур.
Необходимо сообщить спасателям, если заметили в водоеме нетрезвого человека. Ведь купаться в состоянии алкогольного опьянения нельзя.
Следует избегать мест с сильным течением и водоворотами. Если этого сделать не удалось, нужно глубоко нырнуть и резко отплыть в сторону. Так можно избежать воронки. Плыть же стоит по течению, стараясь продвигаться к берегу.
Нельзя входить в водоем во время шторма, сильного прибоя, непогоды.
Запрещается подавать ложные просьбы о помощи.
Нельзя баловаться в воде, толкать кого-то в воду, неожиданно подплывать под водой и тянуть вниз, а также топить в шутку. Шалости могут обернуться серьезными последствиями.
